Obat alami

Obat alami

Apa itu obat herbal?

Obat herbal, juga disebut obat botani atau phytomedicine, mengacu pada penggunaan bibit tanaman, buah beri, akar, daun, kulit kayu, atau bunga untuk keperluan pengobatan. Jamu memiliki tradisi pemakaian lama di luar obat konvensional. Hal ini menjadi lebih utama sebagai perbaikan dalam analisis dan pengendalian kualitas, seiring dengan kemajuan dalam penelitian klinis, menunjukkan nilai jamu dalam mengobati dan mencegah penyakit.
Apa sejarah jamu?

Baca juga info : kursus bahasa inggris

Tanaman telah digunakan untuk tujuan pengobatan jauh sebelum mencatat sejarah. Tulisan-tulisan papirus kuno China dan Mesir menggambarkan penggunaan obat untuk tanaman pada awal 3.000 SM. Budaya asli (seperti Afrika dan Amerika Asli) menggunakan ramuan herbal dalam ritual penyembuhan mereka, sementara yang lain mengembangkan sistem medis tradisional (seperti Ayurveda dan Pengobatan Tradisional China) di mana terapi herbal digunakan. Periset menemukan bahwa orang-orang di berbagai belahan dunia cenderung menggunakan tanaman yang sama atau serupa untuk tujuan yang sama.

Pada awal abad ke-19, ketika analisis kimia pertama kali tersedia, para ilmuwan mulai mengekstrak dan memodifikasi bahan aktif dari tumbuhan. Kemudian, para ahli kimia mulai membuat versi tanaman mereka sendiri dan, seiring waktu, penggunaan obat-obatan herbal menurun demi obat-obatan. Hampir seperempat obat farmasi berasal dari tumbuhan.

Baru-baru ini, Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan bahwa 80% orang di seluruh dunia mengandalkan obat-obatan herbal untuk beberapa bagian dari perawatan kesehatan primer mereka. Di Jerman, sekitar 600 sampai 700 obat berbasis tanaman tersedia dan diresepkan oleh sekitar 70% dokter Jerman. Dalam 20 tahun terakhir di Amerika Serikat, ketidakpuasan publik dengan biaya obat resep, dikombinasikan dengan minat untuk kembali ke pengobatan alami atau organik, telah menyebabkan peningkatan penggunaan jamu.

Bagaimana cara kerja herbal?

Dalam banyak kasus, para ilmuwan tidak yakin bahan spesifik apa dalam ramuan tertentu bekerja untuk mengobati suatu kondisi atau penyakit. Seluruh ramuan mengandung banyak bahan, dan keduanya bisa bekerja sama untuk menghasilkan efek yang menguntungkan. Banyak faktor yang menentukan seberapa efektif ramuannya. Misalnya, jenis lingkungan (iklim, serangga, dan kualitas tanah) di mana tanaman tumbuh akan memengaruhinya, seperti bagaimana dan kapan dipanen dan diproses.
Bagaimana ramuan yang digunakan?

Penggunaan suplemen herbal telah meningkat drastis selama 30 tahun terakhir. Suplemen herbal diklasifikasikan sebagai suplemen makanan oleh Undang-Undang Kesehatan dan Pendidikan Kesehatan A.S. (DSHEA) tahun 1994. Itu berarti suplemen herbal, tidak seperti obat resep, dapat dijual tanpa diuji untuk membuktikan bahwa obat tersebut aman dan efektif. Namun, suplemen herbal harus dilakukan sesuai dengan praktik pembuatan yang baik.

Suplemen herbal yang paling umum digunakan di A.S. meliputi:

Baca juga info : info kursus bahasa inggris

    Echinacea (Echinacea purpurea dan spesies terkait)
    St John's wort (Hypericum perforatum)
    Ginkgo (Ginkgo biloba)
    Bawang putih (Allium sativum)
    Saw palmetto (Serenoa repens)
    Ginseng (Panax ginseng atau ginseng Asia) dan Panax quinquefolius atau ginseng Amerika)
    Goldenseal (Hydrastis canadensis)
    Valerian (Valeriana officinalis)
    Chamomile (Matricaria recutita)
    Feverfew (Tanacetum parthenium)
    Jahe (zingiber officinale)
    Evening primrose (Oenothera biennis)
    Milk thistle (Silybum marianum)

Praktisi sering menggunakan ramuan bersama karena kombinasi ini lebih efektif. Penyedia layanan kesehatan harus memperhitungkan banyak faktor saat merekomendasikan ramuan herbal, termasuk spesies dan variasi tanaman, habitat tanaman, bagaimana penyimpanan dan pengolahannya, dan apakah ada kontaminan (termasuk logam berat dan pestisida) atau tidak.
Apa itu obat herbal yang baik?

Obat herbal digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, seperti alergi, asma, eksim, sindrom pramenstruasi, rheumatoid arthritis, fibromyalgia, migrain, gejala menopause, kelelahan kronis, sindrom iritasi usus besar, dan kanker. Yang terbaik adalah mengonsumsi suplemen herbal di bawah bimbingan penyedia yang terlatih. Sebagai contoh, satu penelitian menemukan bahwa 90% orang dengan terapi alternatif rematik, seperti jamu. Karena obat-obatan herbal berpotensi berinteraksi dengan obat resep, dan mungkin memperburuk kondisi medis tertentu, pastikan berkonsultasi dengan dokter atau apoteker sebelum mengkonsumsi herbal. Beberapa ramuan umum dan penggunaannya dibahas di bawah ini.

Baca juga info : info biaya kursus bahasa inggris
    Ginkgo (Ginkgo biloba) telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati gangguan peredaran darah dan meningkatkan daya ingat. Meskipun tidak semua penelitian setuju, ginkgo mungkin sangat efektif dalam mengobati demensia (termasuk penyakit Alzheimer) dan klaudikasio intermiten (sirkulasi yang buruk di kaki). Ini juga menunjukkan janji untuk meningkatkan daya ingat pada orang dewasa yang lebih tua. Penelitian laboratorium telah menunjukkan bahwa ginkgo meningkatkan sirkulasi darah dengan melebarkan pembuluh darah dan mengurangi kekakuan platelet darah. Dengan cara yang sama, ini berarti ginkgo juga dapat meningkatkan efek beberapa obat pengencer darah, termasuk aspirin. Orang yang minum obat pengencer darah harus bertanya kepada dokter mereka sebelum menggunakan ginkgo. Orang dengan riwayat kejang dan orang-orang dengan masalah kesuburan juga harus menggunakan perhatian; Bicaralah dengan dokter Anda.

Baca juga info : kursus bahasa inggris di al azhar pare

    Kava kava (Piper methysticum) dikatakan meningkatkan mood, meningkatkan kesejahteraan dan kepuasan, dan menghasilkan rasa rileks. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kava dapat membantu mengatasi kecemasan, insomnia, dan gangguan saraf terkait. Namun, ada kekhawatiran serius bahwa kava dapat menyebabkan kerusakan hati. Tidak jelas apakah kava itu sendiri menyebabkan kerusakan hati pada beberapa orang, atau apakah itu mengkonsumsi kava dalam kombinasi dengan obat lain atau herbal. Juga tidak jelas apakah kava berbahaya pada dosis yang direkomendasikan sebelumnya, atau hanya pada dosis yang lebih tinggi. Beberapa negara telah mengambil kava dari pasar. Ini tetap tersedia di Amerika Serikat, namun Food and Drug Administration (FDA) mengeluarkan sebuah konsultasi konsumen pada bulan Maret 2002 mengenai risiko kegagalan hati yang jarang terjadi namun berpotensi terkait dengan produk yang mengandung kava.

Saw palmetto (Serenoa repens) digunakan oleh lebih dari 2 juta pria di Amerika Serikat untuk pengobatan hiperplasia prostat jinak (BPH), pembesaran kelenjar prostat non-kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ramuan ini efektif untuk mengobati gejala, termasuk sering buang air kecil, mengalami kesulitan memulai atau merawat buang air kecil, dan perlu buang air kecil di malam hari. Tapi tidak semua penelitian sependapat. Setidaknya satu studi yang dilakukan dengan baik menemukan bahwa melihat palmetto tidak lebih baik daripada plasebo dalam menghilangkan tanda dan gejala BPH.

Baca juga info : info kursus bahasa inggris mudah

    St John's wort (Hypericum perforatum) terkenal dengan efek antidepresannya. Secara umum, sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa wortel St. John mungkin merupakan pengobatan yang efektif untuk depresi ringan sampai sedang, dan memiliki efek samping lebih sedikit daripada kebanyakan resep antidepresan lainnya. Tapi ramuan ini berinteraksi dengan berbagai macam obat, termasuk pil KB, dan berpotensi menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan, jadi penting untuk membawanya hanya di bawah bimbingan penyedia layanan kesehatan.
    Valerian (Valeriana officinalis) adalah alternatif yang populer untuk obat-obatan yang sering diresepkan untuk masalah tidur karena dianggap aman dan lembut. Beberapa penelitian membuktikan hal ini, walaupun tidak semua orang telah menemukan bahwa valerian efektif. Tidak seperti banyak resep pil tidur, valerian mungkin memiliki lebih sedikit efek samping, seperti mengantuk pagi. Namun, Valerian memang berinteraksi dengan beberapa obat, terutama obat kejiwaan, jadi Anda harus berbicara dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Valerian benar untuk Anda.
    Persiapan Echinacea (dari Echinacea purpurea dan spesies Echinacea lainnya) dapat memperbaiki kekebalan alami tubuh. Echinacea adalah salah satu produk herbal yang paling umum digunakan, namun penelitiannya beragam, apakah bisa membantu mencegah atau mengobati pilek. Sebuah tinjauan terhadap 14 studi klinis yang meneliti efek echinacea terhadap kejadian dan durasi flu biasa menemukan bahwa suplemen echinacea menurunkan kemungkinan terkena flu sebesar 58%. Ini juga memperpendek durasi dingin 1,4 hari. Echinacea dapat berinteraksi dengan obat tertentu dan mungkin tidak tepat untuk orang dengan kondisi tertentu, misalnya orang dengan gangguan autoimun atau alergi tertentu. Bicaralah dengan dokter Anda.

Baca juga info : kursus bahasa inggris di pare

Membeli suplemen herbal standar membantu memastikan Anda akan mendapatkan dosis yang tepat dan efeknya serupa dengan uji klinis manusia. Tanyakan kepada dokter atau apoteker tentang suplemen herbal mana yang terbaik untuk masalah kesehatan Anda.

Siapa yang menggunakan obat herbal?

Hampir sepertiga orang Amerika menggunakan ramuan herbal. Sayangnya, sebuah penelitian di New England Journal of Medicine menemukan bahwa hampir 70% orang yang mengonsumsi obat-obatan herbal (kebanyakan berpendidikan tinggi dan berpenghasilan lebih tinggi dari rata-rata) enggan memberitahu dokter mereka bahwa mereka menggunakan pengobatan komplementer dan alternatif. (CAM).
Bagaimana obat herbal dijual di toko?

Baca juga info : Info kampung inggris pare
Ramuan yang tersedia di kebanyakan toko datang dalam beberapa bentuk yang berbeda: teh, sirup, minyak, ekstrak cair, tincture, dan ekstrak kering (pil atau kapsul). Anda bisa membuat teh dari ramuan kering yang tersisa untuk direndam selama beberapa menit dengan air panas, atau dengan ramuan ramuan mendidih dalam air dan kemudian menahan cairannya. Syrups, terbuat dari ekstrak pekat dan ditambahkan ke sajian rasa manis, sering digunakan untuk sakit tenggorokan dan batuk. Minyak diekstrak dari tanaman dan sering digunakan sebagai gosok untuk dipijat, baik sendiri atau sebagai bagian dari salep atau krim. Tincture dan ekstrak cairan terbuat dari bahan herbal aktif yang dilarutkan dalam cairan (biasanya air, alkohol, atau gliserol). Tincture biasanya mengandung konsentrasi 1: 5 atau 1:10, yang berarti bahwa satu bagian ramuan disiapkan dengan 5 sampai 10 bagian (berat) cairan. Ekstrak cair lebih terkonsentrasi dari pada tincture dan biasanya konsentrasi 1: 1. Bentuk ekstrak kering adalah bentuk produk herbal yang paling terkonsentrasi (biasanya 2: 1 sampai 8: 1) dan dijual sebagai tablet, kapsul, atau permen karet.

Baca juga info : daftar kursus kampung inggris pare

Tidak ada organisasi atau agensi yang mengatur pembuatan atau sertifikasi pelabelan sediaan herbal. Ini berarti Anda tidak dapat memastikan bahwa jumlah ramuan yang ada dalam botol, atau bahkan dari dosis ke dosis, sama dengan yang tercantum pada label. Beberapa sediaan herbal distandarisasi, artinya persiapan dijamin mengandung sejumlah ramuan aktif ramuan tertentu. Namun, masih penting untuk meminta perusahaan membuat produk herbal standar mengenai jaminan produk mereka. Penting untuk berbicara dengan dokter atau ahli obat herbal tentang dosis yang dianjurkan dari setiap produk herbal.

Baca juga info : daftar kursus inggris pare